Tag: David Nowak

Kortyzol, zwany hormonem stresu, to problematyczna substancja. Jego nadmiar nie tylko nie daje spać, ale także osłabia układ odpornościowy, może prowadzić do otyłości oraz chorób serca i cukrzycy. "A wystarczy popatrzeć się na zieleń i już się go pozbywamy" przekonuje...